薄毛 禿げる

初めての育毛@10年後ハゲない為に今から始める抜け毛・薄毛対策 » 基礎知識 » 抜け毛・薄毛の原因 » 薄毛を気にしすぎて禿げる【過剰な心配は逆効果です】
薄毛が不安

薄毛を気にしすぎて禿げる【過剰な心配は逆効果です】

最近、私の周りにも増えているのが
薄毛を気にしすぎる方達です。


「薄毛・抜け毛対策のブログを更新しているのに
むかいのやつは何を言ってるんだ?正気か!?」と
もしかしたら、思われたかもしれませんが、
正気ですので、ご安心ください。


ですが、誤解しないでいただきたいのは
薄毛対策のために育毛剤やサプリメントを飲むことを
やめなさいと言っているわけではありません。


むしろ予防のために、それらの行為は続けるべきですし
私も現在は、育毛剤ブブカとそのサプリメントを使用していますから。


※私が愛用中のBUBKAとサプリです
育毛剤ブブカ

BUBKAサプリ



では、何を言いたいのかというと
過剰に毛髪の状態を意識しすぎることは、良くないということです。


薄毛が不安 薄毛を気にしすぎると、そのことがストレスになり、
さらに抜け毛を引き起こす可能性がありますからね。


また精神的だけでなく、肉体的な面から考えても
実は問題があるんですよ。


続いてその問題点をお伝えさせていただきます。


薄毛を隠そうとして姿勢がゆがむ

特にM字型の方に多い特徴ですが、前頭部を隠そうとして
姿勢が前かがみになる傾向があります。
つまり、自然と体が猫背になってしまうんですね。


こちらの記事⇒姿勢が悪いと抜け毛が加速する【猫背を治して育毛しよう】
ご紹介しましたが、姿勢が悪くなれば血液の循環が悪くなりますので
毛髪に栄養がきちんと運ばれない状態となります。


そのような状況が続けば、成長期の髪はどんどん減っていき
退行期、休止期の髪の割合が増えて、抜け毛が進行することになるんですね。


ここまででお伝えした内容で、髪の薄さを過剰に意識することが
抜け毛につながるというのを、ご理解していただけたと思います。


では、抜け毛対策にはどのように取り組めば良いのでしょうか?


その答えは、「今あなたができる薄毛予防と対策をするだけで良い」です。


薄毛予防と対策には、お金をつぎ込もうと思えば
いくらで使えるものです。
ですが、お金を使えば使うほど髪が生えてくるわけじゃありません。


あなたの大切なお金を無駄にしないためにも
効果を期待できるヘアケアグッズを決めることと、
それらを使用し続けることを徹底してください。


それができているのであれば、もう育毛グッズに無駄にお金を
支払う必要はありませんし、薄毛を気にしすぎることもありません。


もちろん、生活習慣や何を食べるかと言ったことは大切ですから
規則正しい生活をして、暴飲暴食は避けてください。


それらができているのであれば、
心配しすぎるのは、抜け毛を引き起こすだけですから
薄毛が原因で落ち込んだりしないようにしましょう。


精神的な健康を手にいれることが、
あなたの毛髪の健康にもつながりますからね。


コメント&トラックバック

この記事へのコメントはありません。

Copy Protected by Chetan's WP-Copyprotect.