水を飲む 薄毛

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朝起きたときに水を飲むことが薄毛に効果がある

薄毛治療のためには、『血行改善』することが重要であると当サイトでは、これまでに伝えてきましたが、育毛剤を使うだけが血流を改善する方法ではありません。実は他にも簡単にできて血液の流れをスムーズにする方法があります。


その方法とは、朝起きたときにコップ1杯のお水を飲むことです。


すごく簡単なことじゃありませんか?これなら誰にだってできますよね。では、なぜ朝起きたときに水を飲むことが血行の改善につながるのかを続いてお伝えさせていただきます。


どうして朝起きたときに水を飲めば血液がサラサラになるのか?

寝ている男性 私たちは睡眠中に大量の汗をかきますので、朝起きたときには体内の水分が不足している状態です。


そして、体中の水分が少なくなれば、血液の濃度はこくなるため、当然ですが血液はドロドロになります。そんな状態では毛乳頭に栄養をスムーズに運ぶこができないため、結果として薄毛につながるんですね。


そのため、朝起きたときにはお水を飲んでやって、体内の水分を補給することで血液の状態をサラサラにしてあげることが重要になります。


私は毎朝ブリタの水を飲んでいます

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ちなみに、私が飲んでいるのは家庭用の簡易浄水器ブリタで浄水した水です。元々はミネラルウォーターを購入していのですが、ペットボトルの水って安いものでも1.5リットルで200円近くするんですよね。


正直、毎日飲む水にそれだけのお金を使うのはコストがかかりすぎます。


かといって、水道水をそのまま飲むのはカルキ臭がひどくて飲めないです。そんなときに私が出会ったのがブリタだったんですね。


実は私が使っているブリタは、友人の結婚式のカタログギフトで貰ったものなんですが、今までいただいた引き出物の中で、一番活躍しています。私の家ではブリタ無しでは生活ができないといっても良いくらいです。


ブリタは中に使い捨てカートリッジを入れて使用するのですが、カートリッジの取り付けも取り外しもすごく簡単にできますよ。うちの母親も実家で使っているのですが、機械音痴の母でも使えていますから、ほとんどの方が問題なく使えるでしょう。


デメリットと言えば、カートリッジが使い捨てなので定期的にカートリッジを買わなくてはいけないことですが、それでもミネラルウォーターを買うよりも、間違いなく安上がりです。


味については、市販のミネラルウォーターと同じくらい美味しいので満足していますね。水道水と比べてみるとその差は歴然です。


水道水は不味くて飲みたくないけど、ミネラルウォーターを毎日買うのはもったいなくて嫌だなぁというあなたには、試していただきたいアイテムです。ぜひ、毎日コップ一杯の美味しい水を飲んで、血液の流れをサラサラにしてくださいね。

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